Qi Gong

Aus AkiWiki

.

Qi Gong

ist die 2500 Jahre alte Tradition chinesischer Übungen zur Stärkung der Lebenskräfte. Langsam und entspannt wird dabei die Aufmerksamkeit durch den Körper geleitet , um das "Qi", die Lebenskräfte, in Fluss zu halten und so Stärkung und Harmonisierung zu bewirken. Wir werden uns mit einfachen Bewegungs- und Aufmerksamkeitsübungen beschäftigen. Ausgehend von Lockerung, Dehnung und Massage wird die Wirkung von Qi Gong deutlich: Spannungsregulation, Aufbau innerer Ruhe, Elastizität, Verbesserung der Koordination etc. Dabei werden auch Hintergründe der traditionellen chinesischen Medizin (TCI) angesprochen.

.

s.a. Aikido - Tai Chi Chuan - Shiatsu

.

Europäischer Fachverband Klang-Massage-Therapie e.V.

3003 via stäx at xing

.

Allgemeines, Lehrer, Termine bundesweit

http://www.qigong-gesellschaft.de/ 240208 AKi